こんにちはポスKINGです !

本日はお客様からの施術の感想です!!




今回は浜松市根堅にお住いの飲食業をされている３０代女性のお客様です。



首・肩がつらくてご来店されました。
コースは『整体』『頭部調整』を施術させていただきました。
いつも仕事や子育ても忙しくて身体がお疲れでした !
いつもありがとうございますm(__)m
ご来店ありがとうございました。


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住所　袋井市掛之上2-2　萩田ビル1F北　　　　

吉田店TEL　0548-33-1900　　　　　　
住所　榛原郡吉田町住吉1203　カインズスーパーセンター吉田店内

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皆さんポスKINGです !!

先日仕事の帰りに、嫌なバサバサという怪奇音が聞こえたので振り返ってみました。

何もいません・・・

もしやこれが・・・未知との遭遇・・・・



また歩いているとバサバサという音が・・・

絶対に何かいる・・・
そう思いアブダクションされて連れ去られてしまうかもしれないのを覚悟し携帯のライトを付けてよく探してみると・・・
てました、その存在が未知との遭遇が・・・



すいませんm(__)m
ただのスズメでしたよ～
バサバサ言ってたんでマジて最初はビビッてましたよ



夜だったんで疲れて休んでたんですかね?
次の日の朝にはもういませんでしたよ !

本当夜に動物に遭遇するだけでびっくりしますよ・・・


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こんにちはポスKINGです !

本日はお客様からの施術の感想です!!




今回は磐田市にお住いのパートをされている５０代女性のお客様です。



肩・背中・頭がつらくてご来店されました。
コースは『整体』を施術させていただきました。
いつも忙しくて大変なようです !
いつもありがとうございますm(__)m
ご来店ありがとうございました。


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ハマるお客様続出中の『小顔整体』リニューアルしました！！（袋井店限定コース）

小顔整体６０分！新たに仲間入りです☆


＊小顔整体６０分　通常料金7,700円（税込）
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＊小顔整体９０分　通常料金11,000円（税込）
・全身ほぐし
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そして今なら『リニューアルキャンペーン』！！

小顔整体６０分　7,700円　→　6,500円（税込）

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皆様、この機会に是非！小顔整体を体験して下さいね～(*^^*)



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皆さんこんにちは(*^^*)
今日も暑い一日でしたね
梅雨も来週に延びて、憂鬱気味な方も増えているのでは？？
自律神経が乱れて体がだる重～な方も多いのではないでしょうか？？

今日はそんな自律神経を整えるツボのご紹介♪


自律神経を整えるツボの刺激
手や足、耳にはたくさんの、体の器官を投影しているツボがあります。
ツボの刺激は、滞っている血流を改善し、自律神経を整え、反映している臓器に元気を与えます。

＊自律神経を整える効果のある耳のツボ「神門(しんもん)」


自律神経のバランスが崩れたら、「まず神門を刺激するのがいい」と言われるほど、効果が高いと言われているのが、「神門」と呼ばれるツボです。
神門を耳の裏側と表側から指ではさむように持ち、優しくもんだりさすったりしてみてください。神門の位置は、画像を参考にしてくださいね。
 
もし、気分が悪くなるようでしたら、いったん止めて様子を見ながら少しずつ行っていきましょう。自律神経が整えられる過程で、こうした反応がでることもあります。
続けられるようでしたら、5分くらいマッサージすると効果的です。


＊自律神経失調症に効くツボ「心包区（しんぽうく）」


自律神経失調症の改善に効果の手のひらのツボが「心包区(しんぽうく)」です。
心包区というツボは、中指の下で、手のひらのほぼ中央にあります。
親指を心包区に置き、少し強めに3秒ほど押し込みます。押している間は 息を吐きましょう。
手を放したら、ゆっくり息を吸いましょう。
 
目を閉じて、押している心包区に意識をもっていき、ゆったりとした気持ちでツボを刺激してくださいね。
何回か繰り返し、両方の手を、同じように押すと効果があがります。

「心包区」の効果
心包区の心包には、心臓を包んでいる袋、という意味があります。
心包区の刺激は、緊張状態にある心臓と交感神経をリラックスさせて、自律神経を整える効果がありますよ。
 
心包区は、自律神経失調症のほかに、不眠症や多汗、疲れを解消する効果もあります。
足の裏の中央にもありますので、同じように刺激すると、さらに効果的です。



＊自律神経失調症に効くツボ「指間穴（しかんけつ）」


「指間穴」(しかんけつ)というツボも、自律神経失調症の改善に効果があります。
「指間穴」は、指と指の間で、手の甲側にあります。
親指と人差し指で、「指間穴」を挟むようにして、刺激してください。

「指間穴」の効果
「指間穴」というツボは、自律神経を整えるほかに、冷え性や体の疲れをとる効果があります。
 
足の甲の、指と指の間にも「八風（はっぷう）」というツボがありますので、同じように刺激すると、さらに効果的です。



＊自律神経失調症に効く足裏のツボ


足の親指には、頭の中に関係するツボが集まっており、親指全体をマッサージすることで、自律神経を整える効果があります。
脳内の血行がよくなりますますので、頭の疲れがとれると同時に、体も気分もすっきりしてくるでしょう。
 
親指が硬い人は、脳に疲れがたまっている傾向にあります。

足の親指をマッサージする方法
まず、足の親指全体的を軽くほぐします。手は温めておいたほうがいいでしょう。親指がほぐれてきたら、少し力を入れてさらにほぐしていきましょう。
気分が悪くなったら止めて、様子をみながらゆっくり行ってください。
 
次に、親指の付け根に、手の親指の腹を当てて、指先の方に向かって、押すように刺激します。両方の足を同じようにしてください。
マッサージの方法が難しいと思ったら、この通りにしなくても大丈夫です。気持ちいいと感じるやり方で、優しくマッサージしてあげてくださいね。
最後に、 肩や首をゆっくり回して、さらに血行を促しましょう。
 
ツボの刺激は効果がありますので、毎日少しずつでも、続けてやってみてください。


疲れの取れにくい時は、我慢しないで是非当店を頼ってくださいね♪



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皆さんポスKINGです ! !

6月16日(日)は父の日です ! !

皆さんお父さんへの贈り物は決まりましたか???

まだ決まってないよ～( ﾉД`)ｼｸｼｸ…という方に・・・

リラクゼーションEternalのギフト券はいかがですか?



ギフト券を1枚1,000円～販売しています !




普段仕事で頑張っているお父さんに是非リラクゼーションEternalの
癒しをプレゼントしてみてはいかがですか ?

『母の日』は皆くれるのに、『父の日』はよく忘れられてしまうんですよね～
たまにはお父さんを気遣ってあげて下さい ! !



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今の季節は暑くなったり涼しく感じたり、湿度も上がるので毎日がだるく感じますね(*_*;
しっかり睡眠を取りたいのに足の裏が熱くてなかなか眠れない……そんな人が夏になると増えるそう。

原因には「重度の冷え症」「自律神経の乱れ」「ホルモンバランスの乱れ」などがあるようです。質の良い睡眠を取るためにも対策を知っておきましょう。


足裏が熱くて眠れないのはなぜ？

(1)重度の冷え性

冷え性が悪化すると血行が極度に悪くなり、本来なら心臓に戻る血液が足で滞ってしまいます。ヒトは、就寝前に体の深部体温を下げようと、熱を体の外に発散する働きがあるため足が温かくなるのですが、血行が悪いと異常に熱くなってしまうことも。


(2)自律神経の乱れ

ストレスや過労によって自律神経が乱れると、体温調節機能がうまく働かなくなってしまいます。


(3)ホルモンバランスの乱れ

ホルモンバランスが乱れると自律神経にも影響が及びます。更年期の症状で知られるホットフラッシュの手足版といえます。


足裏の熱さを解消するには

・体を冷やさない
足裏が熱くて眠れないと冷やしたくなりますが、一時しのぎにしかならず、逆に冷え性を悪化させてしまうのでNGです。根本的に改善するには冷え性対策を。体を冷やさないことが大切です。クーラーの中で過ごすときは、腹巻や靴下などで体を冷やさない工夫をしましょう。暑くて入浴が苦手な人は足浴がお薦めです。

・ストレッチやマッサージをする

夏は思っている以上に運動不足になりがちです。筋肉を使わないのでポンプの働きがなく、心臓に血液を送り返せないので血行不良になってしまいます。足首回しや、股関節のストレッチをしたり、足のマッサージをしたりして、滞りがちな血行を促進しましょう。

・足ツボを押す


そのほか、冷え性に効果がある足ツボもお薦めです。土踏まずの上、足の指を曲げた時にできるくぼみにある「湧泉（ゆうせん）」や足裏のちょうど真ん中にある「足心（そくしん）」を刺激しましょう。

単純に、足裏全体をもみほぐすだけでも効果はありますよ。個人的には足裏を揉むのが一番即効性ありでした☆


夏は不摂生や夜更かしをしたり、夏バテで偏食になったりしがちですが、ちょっとしたことで自律神経やホルモンバランスは乱れてしまいます。足裏が熱くて眠れないようなことがあったら、生活習慣を見直すサインだと思って規則正しい生活を心がけましょう('ω')ノ

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本日、６月８日　１０：００～１５：００まで、『フクロイエキマチフェスタ』開催中です☆

袋井駅周辺地区でキッチンカーやマルシェ、ワークショップなどの食とイベントがいっぱい。
袋井の「まち歩き」イベントです。
出店数も多いので、ぜひ行ってみてくださ～い☆

開催日時：令和6年6月8日（土曜日）10:00から15:00（一部10:30～）


開催場所：袋井駅周辺（田端東遊水池公園～袋井市教育会館）

駐車場：袋井市役所・ノブレスパルク袋井







『フクロイエキマチフェスタ』のインスタはこちらから↓
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皆さんポスKINGです !

今日は令和６年６月６日・・・
そうです『666』の日なんです ! !



『666』は悪魔の数字と言われ、

某秘密結社の数字ともいわれています。

そんな日をオカルト好きなポスKINGが見逃すわけありません !
オカルト界隈でも今日は何かが起こるとも言われています。

地震が起こるんじゃないかと・・・

ディズニーランドの新アトラクションも今日開園日何ですよね～これって偶然なんですかね・・・



本当に何も起こらなければいいんですか・・・

これはあくまで『都市伝説』としてのお話です。
信じるもあなたの自由ですよ～


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Eternalの『頭部調整』がテレビで紹介されました ! ! !



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